よくある質問

身体の部位や状態によります。

皮膚の薄いところであったり、手先や足先は身体の中でも敏感な部位ですので、刺激を感じやすくなっております。

鍼灸を受けた方の多くは、「これくらいならば大丈夫」「思ったより痛くなかった」「注射針をイメージしていたけどぜんぜん違った」というお声が多いです。

また、鍼の刺激には「響き」というものがございます。これは、「ズーン」とした感覚で、これを痛みという方もいます。

灸に関しては、刺激により「チクッ」とした鋭い痛みを感じると思いますが、一瞬で終わるため「これくらいなら」という方が多いです。ただ、我慢されると身体も緊張してしまうので、その場合にはお声がけください。

お身体の悩みやコース、ご希望によります。

身体には、元の状態に戻ろうとする恒常性という働きがあります。
本来ならば、自己治癒力により健康を維持するものですが、治癒力が低下していたり上手くケガや組織の修復が出来なかったりすると症状は慢性化してしまいます。

一回の施術ですぐに症状が出てしまうのは、この恒常性により慢性化した状態に戻ろうと身体が働いてしまうからと考えられます。

ですので、当院では最初は週に１～２、最低でも２週間に１回をオススメしています。

● 慢性の首肩こりや腰痛
● 慢性の睡眠困難
● 慢性の胃腸の不調
● 生理不順、月経困難症

などはこのペースを３カ月ほど続けていただいた方は変化が目覚ましいです。

その後は、相談しながら２週に１回～月に１回などペースを減らしていく方や気になる時に施術をする方といらっしゃいます。

ご自宅へお伺いする場合は、

● 横たわれるベット・お布団・マットなど
● 肘や膝が出る楽な服装
※ 膝上までがでる短パンがない場合は、SサイズからXLサイズまでお貸しできます。ご利用の際はお申し付けください。

感染対策として、ご用意をお願いしております。また、身体の上にかけるタオルケットも必要に応じご用意をお願いいたします。

レンタルサロンの場合は、

● 肘や膝が出る楽な服装
※ 膝上までがでる短パンがない場合は、SサイズからXLサイズまでお貸しできます。ご利用の際はお申し付けください。
● 美容鍼をご希望の方は、お化粧直しの道具などをご持参ください。

• 施術後１～２時間はお水をお取りください
  鍼灸治療は代謝を促進させる影響から、身体がだるく感じられると思います。普段働いていなかった組織が働きだし老廃物や疲労物質などを排出しようとしますので、適切な水分摂取をお願いいたします。
  
• ゆっくり過ごしてください
  鍼灸施術のあとには、セロトニンや内因性オピオイド（ 脳内麻薬 ）の分泌が促進されます。それにより、リラックス効果や眠気を感じることがありますので、施術後はなるだけゆっくり休んでください。
  
• 入浴は短めに、施術後１時間以上開けてから入浴してください。
  鍼灸施術により血行が良くなっています。入浴すると、身体が温まり、より血行が促進してしまう恐れがあり、身体に負担がかかってしまいのぼせや頭痛、めまい、などを引き起こす可能性もございます。施術後は、シャワーがオススメですが、湯舟に浸かる際は、術後１時間以上開け、浸かるのも短めにお願いいたします。
  
• 運動は激しいものはお控えください
  施術後は、身体は回復に働いているため、眠気やだるさが出ることがあります。あまり激しい運動は十分なパフォーマンスを生まない他に、身体にも負担がかかりますので、お控えください。
  
• アルコールはお控えください。
  代謝・吸収が良くなっておりますので、酔いのまわりも強くなります。内臓の働きもアルコールの分解に回り、身体の回復の妨げになります。

現在、病院などの治療を受けている方も、鍼灸治療との併用をオススメいたいます。

当院の治療は体の負担が少なく、その方が本来持っている自己治癒力を高めていく東洋医学的治療です。

病院での治療に良くない影響を与えるものではありませんので、安心してご予約ください。

ですが、担当医から疾患に影響があると運動や鍼灸、マッサージを止められている方は施術をお断りする場合がございます。ご了承ください。

大丈夫です。刺激の少ない施術で行います。ただし、かかりつけ医師からの判断で出来ない場合には施術を行えません。ご了承ください。